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Un magicien de l’aventure m’a envoyé cette note à propos de son épuisement actuel en tant que MJ :
J’ai totalement perdu la passion pour ce jeu. Je ne sais pas trop pourquoi. Les gens disent de faire une pause, et c’est ce que je fais, mais je ne vois pas la fin de l’appel d’air.
L’épuisement professionnel a été abordé à plusieurs reprises dans la lettre d’information, car il s’agit d’un problème courant. Les MJ ont beaucoup de responsabilités, d’attentes et de travail à faire pour maintenir une bonne campagne. Et tous ces efforts peuvent conduire à une apathie partielle ou totale derrière l’écran.
Ci-dessous, je mets un lien vers une corne d’abondance de conseils pour t’aider à résoudre le burnout si tu en souffres actuellement.
Cependant, permets-moi de te donner un conseil sur la solution la plus efficace que j’ai trouvée lorsque je perds ma passion pour le jeu vidéo.
Découvre quelque chose de nouveau
En fin de compte, les grands jeux ont pour but d’apprendre. Lorsque nous cessons d’apprendre, nous cessons de nous amuser. Le cerveau se fatigue et devient moins excité par des stimuli répétitifs qui ne semblent nous mener nulle part.
C’est pourquoi découverte est un pilier si important de nos campagnes.
Pour moi, la découverte est synonyme d’apprentissage. Lorsque je découvre comment faire quelque chose mieux, plus vite ou différemment, c’est passionnant !
De même, lorsque je rencontre un nouveau problème de GM, je suis excité parce que cela signifie que je suis sur le point de partir à l' »aventure » pour trouver des solutions, ce qui est synonyme de défi, de découverte et d’apprentissage.
Un conseil sévère : il est parfois temps d’abandonner. « On a déjà fait ça, on passe à autre chose ». Nous en arrivons souvent à cette décision lorsque nous avons l’impression d’avoir exploré toutes les parties intéressantes de quelque chose et que cette chose n’a plus rien à offrir.
La bonne nouvelle pour nous, c’est que les RPG offrent une quantité infinie de découvertes et d’apprentissages potentiels. Des PNJ aux trésors en passant par les aventures, les mondes et les systèmes, il y a TOUJOURS quelque chose de nouveau à découvrir si on s’y intéresse.
Par exemple, j’étais épuisé il y a quelques années et j’ai mis fin à trois campagnes. J’ai fait une pause et j’ai examiné mes étagères. J’ai réalisé qu’il restait beaucoup de choses à explorer, parce que je n’avais pas approfondi la construction du monde, la conception du jeu et mon étagère GM Bucket List.
Le fait de creuser dans ces trois domaines m’a redonné la passion du hobby.
Un excellent moyen de découvrir quelque chose de nouveau est de se créer un défi. Si le défi t’inspire, le reste se fera tout seul.
Par exemple, fais une liste de choses que tu n’as pas encore expérimentées ou explorées dans le domaine des jeux de rôle. Choisis celle que tu trouves la plus intéressante et transforme un de ses aspects en un défi de 7 ou 30 jours.
Quelques exemples d’aspects des jeux de rôle qui valent la peine d’être découverts :
- Définissez votre rencontre parfaite (ou monstre ou ____), créez-la, jouez-la, itérez.
- Roulez et écrivez des RPG
- Jeux de rôle en solo
- Réservation bleue
- Construction d’un monde dans un genre auquel tu n’as pas beaucoup joué.
- RPG avec des mécanismes inhabituels
- Des RPG à dessin de carte comme celui-ci ou celui-là
- Peindre ou imprimer des figurines
- Crée ton propre jeu de rôle
- Crée des trésors sympas et des récompenses non monétaires
- Joue dans un tas de one-shots pour différents systèmes.
- Jeux à MJ tournant comme Ars Magica
- Participe au concours de donjon d’une page
- Participe à un atelier ou à un cours d’interprétation vocale
- Fais du terrain
- Joue avec divers outils numériques de jeu de rôle et des plateaux virtuels.
Conseils pour Burnout
Voici des liens vers d’autres idées sur ce qu’il faut essayer de faire pour surmonter ton épuisement professionnel.
J’espère que cela t’aidera un peu !
Merci,
Johnn
roleplayingtips.com
https://discord.gg/6MxTRAqQ76
Amuse-toi davantage à chaque match !
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